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| salute
e benessere: questa
settimana parliamo di... |
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| Capelli: in estate mai senza balsamo |
Insonnia d’estate, come sconfiggerla? |
Intestino in vacanza, senza sorprese |
| Avere chiome sane e luminose e’ possibile, anche sotto il sole. Basta non trascurare i piu’ semplici gesti di bellezza. Balsami e maschere: per tutti i gusti e per ogni necessita’ |
Spesso non bastano condizionatori e zanzariere. Ecco qualche consiglio utile e le buone abitudini per ritrovare il sonno perduto |
Vietato rassegnarsi alle solite bizze! Scopriamo la causa dei disturbi e risolviamoli. Intolleranze alimentari, alterazioni della flora batterica, gas e stitichezza: le soluzioni non mancano, e non sono necessariamente farmacologiche |
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| salute
e benessere: dalla
redazione... |
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Capelli: in estate mai senza balsamo
Avere chiome sane e luminose e’ possibile, anche sotto il sole. Basta non trascurare i piu’ semplici gesti di bellezza. Balsami e maschere: per tutti i gusti e per ogni necessita’ |
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Insonnia d’estate, come sconfiggerla?
Spesso non bastano condizionatori e zanzariere. Ecco qualche consiglio utile e le buone abitudini per ritrovare il sonno perduto |
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Intestino in vacanza, senza sorprese
Vietato rassegnarsi alle solite bizze! Scopriamo la causa dei disturbi e risolviamoli. Intolleranze alimentari, alterazioni della flora batterica, gas e stitichezza: le soluzioni non mancano, e non sono necessariamente farmacologiche |
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Fermare il tempo con le staminali
Cellule staminali vegetali come elisir di eterna giovinezza? Il marketing grida al miracolo, gli scettici sorridono, noi vi diciamo la verita’ |
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Le vitamine per un’abbronzatura perfetta
Carote, peperoni e pomodori possono non bastare: ecco come preparare la pelle a un’intensa e sana abbronzatura, mantenendola elastica, idratata, al sicuro |
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Attacco urto ai chili di troppo
Come ottenere una silhouette al top in pochi giorni in vista delle vacanze |
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Shampoo naturali: ad ogni capello il suo
Conquistare una chioma sana e lucente non e’ un’impresa impossibile! Il segreto sta in una cura mirata con prodotti specifici di qualita’, capaci di apportare nutrimento e restituire alla fibra forza e bellezza |
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Contro la cellulite: costanza, non magia
Per veder sparire cuscinetti e buccia d’arancia non basta spalmare un po’ di crema e aspettare che il miracolo si compia! Tuttavia, applicare con regolarita’ un trattamento rappresenta un aiuto prezioso per contrastare l’odioso inestetismo |
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Benvenuto sole! Attenzione pero’…
I problemi alla pelle causati dal sole si accumulano nel tempo. Difendiamoci con il buon senso, i consigli degli esperti e i solari piu’ sicuri, efficaci e innovativi. Per avere il massimo minimizzando i danni |
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Piedi e gambe: piu' cure speciali
Con la bella stagione, piedi e gambe passano ufficialmente in primo piano. Quindi e' tempo di intervenire. Non e' solo una questione di bellezza, ma anche di benessere! |
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Gambe: i segnali di qualcosa che non va
Perche' le gambe diventano brutte e quali complicazioni possono derivare da una cattiva circolazione venosa |
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Consigli pratici per gambe sane e leggere
Ecco la lista concreta di cose da fare e da non fare durante la giornata per favorire il benessere dei tuoi arti inferiori |
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Flatulenza: prevenirla senza divieti
A scatenare i gas intestinali in eccesso sono alcuni alimenti o intolleranze. Il rimedio non e’ privarsi di quei cibi, ma introdurre gli enzimi necessari per digerirli al meglio! In modo naturale, privo di controindicazioni, tutto da provare! |
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Ferro, dieta e mestruazioni
Le carenze di ferro riguardano a tutti, uomini e donne, grandi e piccini. Ma un occhio di riguardo bisogna averlo se si è in dolce attesa o “in quei giorni”. Aiutiamoci a tavola e con integratori specifici |
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Il ginseng, una “bomba” naturale
Ricostituente e tonico, aumenta l’energia e le prestazioni di tutto l’organismo. Ideale in caso di stress, esami, impegni sportivi intensi e difficolta’ sessuali |
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